Домашняя тренировка спины для любого возраста
Практически у всех мужчин есть дурная привычка, пренебрегать тем, чего они не видят. В зеркале хорошо видно наши накачанные бицепсы, мускулистую грудь и кубики пресса, но совсем не видно спину. Дело здесь даже не в виде. Слабая спина может с возрастом стать источником постоянных проблем. Так что, развивать свое тело гармонично очень важно. Вы не только будете работать над красивым, сбалансированным телом, но и будете чувствовать себя сильнее и здоровее. Более того, многие упражнения для спины с легкостью можно проделывать дома.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Неприкасаемые: как живут люди самой низшей касты Индии
20,999 -
Пространство
Самый старый пистолет в мире: этой находке 500 лет
4,318 -
-
-
Пространство
Ноев Ковчег: где может находиться корабль, который ищут больше 2000 лет
1,491