Почему люди скрипят зубами во сне и как перестать это делать
Стрессовые ситуации зарождаются в мозгу человека, но быстро распространяют свое влияние на все остальные части тела. Последствия хронического стресса устранять очень непросто: фактически, организм упорно стремится к саморазрушению. Кроме всего прочего, стресс оказывает существенное воздействие на мышцы челюстей и шеи. Днем, когда мы полностью контролируем свое тело, это влияние практически незаметно. Зато ночью челюстные мышцы могут не расслабляться до самого утра — спящие в таком состоянии люди начинают скрипеть зубами. Привычка неприятная и опасная одновременно. По счастью, бруксизм остается процессом обратимым: определите наличие проблемы и следуйте нашим советам.
-
Пространство
Тайники немцев в конце войны: заброшенный хутор и его артефакты
57,261 -
-
Пространство
Как умер Детройт и превратился в город-призрак
От автомобильной столицы мира до города-банкрота
22,441 -
Тренинг
Почему нельзя перезванивать на неизвестный звонивший номер
20,862 -
Пространство
Лучшие зажигалки родом из СССР, которые даже сегодня в цене
14,224