Как за считанные дни научиться подтягиваться с нуля: 10 секретов
7,346
Для очень многих подтягивания — одна из нелюбимых частей тренировки. Все идет еще со школьных занятий физкультуры, где учителя требовали сдавать зачеты по подтягиванию, но не давали себе труда рассказать, как нужно правильно выполнять это упражнение. Сегодня мы восполним пробел: вот 10 секретов идеального подтягивания, которые позволят вам прийти в форму максимально быстро.
Лучшее за неделю
-
Пространство
Антидождь для авто за копейки. Добавляем в омыватель колпачок Ленора
43,266 -
Пространство
Смотрим сухпай солдата армянской армии.
21,757 -
Тело
Самые вредные и частые ошибки при отжиманиях
11,991 -
Пространство
Семечки в тюрьме: можно ли их грызть сидельцам
2,961 -
Пространство
Насколько острой может быть пила из зубов акулы. Смотрим на видео
2,126
Загрузка...
Сейчас на главной
-
Станция Восток в Антарктиде: как там живут полярники
-
Языки народов древности, которые ученые не могут расшифровать
-
Самодельные охотничьи спички, которые горят даже в воде
-
Как в СССР проверяли грузовики перед запуском в серию. Видео
-
Этот день работники свалки запомнили на всю жизнь: сокровища были в мусоре
-
Смотрим взлет самого большого гидросамолета мира с воды: видео