Как прокачать сердце и обезопасить себя от инфаркта
В последнее время проблемы с сердцем выходят, к сожалению, на первый план. На вполне «взрослую» болезнь начинают жаловаться даже не достигшие тридцатилетнего потолка, здоровые с виду парни. Что говорить о ребятах постарше: лет с сорока пяти уже начинающих стабильно ходить по врачам.
Все это — результат не только неправильного образа жизни (это само собой разумеется), но и общей физической неподготовленности. Сердце — точно такая же мышца, как и все остальные, только намного важнее.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Языки народов древности, которые ученые не могут расшифровать
20,789 -
Тренинг
Самодельные охотничьи спички, которые горят даже в воде
7,265 -
Тренинг
Как домушники ищут в квартирах тайники
7,208 -
Пространство
Этот день работники свалки запомнили на всю жизнь: сокровища были в мусоре
6,362 -
Пространство
Для чего немецкие солдаты носили каски с рогами. Видео с объяснением
5,755