Как просто спать и при этом худеть ночью
На самом деле легче всего человек худеет во сне. И наоборот, недостаток ночного отдыха провоцирует повышенную потребность в пище. Полученную энергию обеспокоенный сбоем циркадных ритмов организм старается запасти в жировых запасах, избавиться от которых будет очень непросто.
Вот несколько способов, которые помогут вашему телу настроить метаболизм идеальным образом, чтобы худеть даже во сне.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Что бы случилось, если бы немцы осушили Средиземное море
13,215 -
Пространство
Земные артефакты, которые в будущем могут найти пришельцы
10 вещей, потерянных в космосе.
9,252 -
-
Пространство
13 фактов о холестерине, которые каждый должен знать каждый
6,698 -
Пространство
Загадка Кольской скважины и других дыр в Земле: почему снизу идет звук
6,466