Несколько секретов тренировок, которые помогают избежать спортивных травм
2,063
Погоня за классной физической формой штука хорошая. Нагрузки помогают нам держать в порядке не только тело, но и разум. Только вот для большинства новичков фитнес-клуб нередко становится опасным местом, где уже в первые месяцы люди обзаводятся не красивыми кубиками на прессе, а серьезными и часто очень неприятными травмами. Почему же так происходит — и самое главное, как этого избежать?
Лучшее за неделю
-
Пространство
Антидождь для авто за копейки. Добавляем в омыватель колпачок Ленора
43,240 -
Пространство
Смотрим сухпай солдата армянской армии.
21,730 -
Тело
Самые вредные и частые ошибки при отжиманиях
11,963 -
Пространство
Семечки в тюрьме: можно ли их грызть сидельцам
2,930 -
Пространство
Насколько острой может быть пила из зубов акулы. Смотрим на видео
2,094
Загрузка...
Сейчас на главной
-
Этот день работники свалки запомнили на всю жизнь: сокровища были в мусоре
-
Смотрим взлет самого большого гидросамолета мира с воды: видео
-
Семечки в тюрьме: можно ли их грызть сидельцам
-
Смотрим сухпай солдата армянской армии.
-
Антидождь для авто за копейки. Добавляем в омыватель колпачок Ленора
-
Как научиться проходить много километров и не уставать