Cколько упражнений вам надо в вашем возрасте, чтобы жить дольше
2,641
Естественно, в молодости все так или иначе занимаются спортом, это просто интересно. К сожалению, чаще всего тренировки носят спорадический характер, а годам к тридцати так и вовсе сходят на нет. Отсюда непрезентабельный внешний вид людей 30+, все эти пивные животы и отвисшие щеки появляются просто потому, что кто-то слишком рано начал лениться. Между тем спорт не нужно оставлять даже во вполне зрелом возрасте. Нагрузки помогут вам остаться в форме и чувствовать себя бодрым, главное понимать, что и когда делать.
Лучшее за неделю
-
Пространство
Антидождь для авто за копейки. Добавляем в омыватель колпачок Ленора
43,266 -
Пространство
Смотрим сухпай солдата армянской армии.
21,757 -
Тело
Самые вредные и частые ошибки при отжиманиях
11,991 -
Пространство
Семечки в тюрьме: можно ли их грызть сидельцам
2,960 -
Пространство
Насколько острой может быть пила из зубов акулы. Смотрим на видео
2,125
Загрузка...
Сейчас на главной
-
Станция Восток в Антарктиде: как там живут полярники
-
Языки народов древности, которые ученые не могут расшифровать
-
Самодельные охотничьи спички, которые горят даже в воде
-
Как в СССР проверяли грузовики перед запуском в серию. Видео
-
Этот день работники свалки запомнили на всю жизнь: сокровища были в мусоре
-
Смотрим взлет самого большого гидросамолета мира с воды: видео