7 доказанных наукой способов худеть ночью пока спишь
Наука подтвердила, что легче всего человек худеет во сне. И наоборот, недостаток ночного отдыха провоцирует повышенную потребность в пище. Полученную энергию обеспокоенный сбоем циркадных ритмов организм старается запасти в жировых запасах, избавиться от которых будет очень непросто. Вот несколько способов, которые помогут вашему телу настроить метаболизм идеальным образом, чтобы худеть даже во сне.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Фантастический пистолет, который создали оружейники СССР
23,896 -
-
-
Тренинг
Верстак из ржавого швеллера: работа мастера на видео
2,308 -
Пространство
10 чудес из морской бездны, укрытых толщей воды
2,183