mobile button

Агрессивная защита с переходом в атаку: техника тайских боксеров

Тайские боксеры используют совершенно особенную технику защиты. Она получила название агрессивной, поскольку боец в защите в любой момент может направить энергию в атаку. Тут нет нырков и уклонов, а все построено на работе ногами.

2

Стойка бойца май-тай значительно отличается от боксерской стойки. Чаще всего боец стоит фронтально, держа руки довольно высоко, центр веса посередине и постоянно поднимая ноги.

1

Из такого положения легко вызывать противника на атаку, которую затем сбивают и тут же отвечают своими действиями.

Локти и колени находятся на одном уровне. Лоу-кики противника блокируются, атака проводится либо круговыми ударами ног, либо коленями и локтями.

Лучшее за неделю
Загрузка...
Сейчас на главной
empty
subscribe-icon

Выберите параметры рассылки

Пожалуйста, уточните желаемый вариант получения рассылки: