Как проходит день в тюрьме: распорядок сидельца

Каждый день за решеткой похож на предыдущий. Заключенные вынуждены следовать строгому распорядку дня, что можно назвать одной из самых тяжелый частей наказания. Серые будни сливаются в одно сплошное марево: даже расписание стандартного дня ЗК человеку с воли кажется достаточно суровым испытанием.

День начинается рано. Общий подъем в 6:30 утра – вроде и рано, но на зарядку, туалет и уборку постелей отводится всего 15 минут.

Те, кто не идет на работу, может заняться своими делами до 7:15. Еще через полчаса начнется завтрак, а затем день развернется в полную силу.

Вроде звучит как обычный режим, но строгостей здесь хватает. Видео дает больше понимания:

Те, кто пробыл за решеткой долго, говорят простое правило, чем быстрее человек избавится от понимания того, что совсем недалеко течет иная, вольная жизнь, тем проще ему будет приспособиться.