5 способов стать сильнее подтвержденных учеными
5 способов стать сильнее подтвержденных учеными
Обычный человек может за год стать на 20-30 процентов сильнее. Ученые давно доказали, что силу можно увеличить в прямом смысле с помощью упражнений. Советы довольно простые – раздельные тренировки, концентрация на разных типах мышц. 5 научных основ силы можно брать в работу прямо сейчас.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Советский эликсир молодости засекретили на 70 лет
38,630 -
Пространство
Армянский армейский сухпай: еда местного спецназа
21,543 -
-
Пространство
Неразгаданные тайны Казахстана, которые до сих пор не дают покоя ученым
12,210 -
Тренинг
9 видимых симптомов обезвоживания
6,457