7 упражнений для тренировок с пользой вне времени
Несмотря на меняющуюся моду на разные типы фитнес-нагрузки, некоторые из упражнений проходят сквозь десятилетия. Они составляли основу тренировок 100 лет назад и их польза не изменилась и сегодня. Подтягивания, тяга – какой бы ни была мода на тренировки, они будут работать всегда.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Викинги против римлян: кто победил бы в схватке
11,128 -
Пространство
Танки-призраки острова Шикотан: путешествие по следам техники
8,289 -
-
Пространство
Краповые береты или Французской легион: сравниваем, чья подготовка лучше
5,882 -
Пространство
Пробуем разрезать пулю выстрелом в лезвие ножа. Видео
3,497