Вода и смена режима: простые способы повысить метаболизм
Быстрый метаболизм важен для долгой жизни и уж тем более для красивого тела. Но если вы ведете малоподвижный образ жизни и каждый вечер проводите перед телевизором – добиться быстрого метаболизма очень сложно. Сложно, но можно. Инструкторы вывели несколько простых решений, которые в комплексе ускоряют работу механизмов внутри организма. Они порой даже банальны: например, пить воду. Но действуя вместе, они запускают нужную реакцию в теле.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Оймякон: как живут зимой на Полюсе холода
16,057 -
Тренинг
Бродячие собаки: как избавить себя от атаки и укусов
11,260 -
Пространство
10 самых красивых побережий мира
9,640 -
-
Пространство
Как Иван Грозный выглядел на самом деле
4,919