Тайский бокс: начинаем заниматься с нуля
Тайский бокс считается экспертами дисциплиной с одним из лучших сочетаний боевого искусства с физическими и кардионагрузками. Боец должен быть в форме и обладать высокой координацией всех частей тела. Тайским боксом вовсе не обязательно начинать заниматься с детства: есть примеры, когда люди встали на путь и в 30, и в 40 лет. Но как и в любой новой дисциплине, надо быть готовым к трудностям, через которые проходит любой новичок.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Советский эликсир молодости засекретили на 70 лет
38,611 -
Пространство
Армянский армейский сухпай: еда местного спецназа
21,531 -
-
Пространство
Неразгаданные тайны Казахстана, которые до сих пор не дают покоя ученым
12,191 -
Тренинг
9 видимых симптомов обезвоживания
6,452