Тайский бокс: начинаем заниматься с нуля
Тайский бокс считается экспертами дисциплиной с одним из лучших сочетаний боевого искусства с физическими и кардионагрузками. Боец должен быть в форме и обладать высокой координацией всех частей тела. Тайским боксом вовсе не обязательно начинать заниматься с детства: есть примеры, когда люди встали на путь и в 30, и в 40 лет. Но как и в любой новой дисциплине, надо быть готовым к трудностям, через которые проходит любой новичок.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Больше города: как устроен самый огромный корабль в мире
45,703 -
Пространство
Шаолиньские монахи их самые опасные приемы
10,240 -
-
Пространство
5 самых странных танков в истории
5,859 -
Пространство
6-метровая косатка раскрыла пасть и поделилась едой cо слабым дайвером
4,151