4 лучших упражнения для пресса, подтвержденных учеными
Ученые выяснили, какие из упражнений на пресс являются самыми эффективными. Для теста они подключили специалистов из лаборатории биомеханики университета Сан-Диего. В сухом остатке в списке победителей было ровно 4 упражнения, которые по результатам тестирования показали наилучшую эффективность, и позволяют максимально быстро добиться результата.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
5 собак специально созданных для противоборства в волками
54,813 -
Пространство
На дне Тихого океана нашли древнюю субмарину-призрак. Она там уже 70 лет
21,758 -
Пространство
Термос золота под лежал камнем: черный копатель вскрыл схрон неизвестных
5,436 -
Пространство
Водолазы заметили бревно в слое ила: оказалось, танк лежал на дне 70 лет
4,560 -
Пространство
5 городов-призраков Казахстана
3,672