Домашняя тренировка спины
Практически у всех мужчин есть дурная привычка, пренебрегать тем, чего они не видят. В зеркале хорошо видно наши накачанные бицепсы, мускулистую грудь и кубики пресса, но совсем не видно спину. Дело здесь даже не в виде. Слабая спина может с возрастом стать источником постоянных проблем. Так что, развивать свое тело гармонично очень важно. Вы не только будете работать над красивым, сбалансированным телом, но и будете чувствовать себя сильнее и здоровее. Более того, многие упражнения для спины с легкостью можно проделывать дома.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
5 собак специально созданных для противоборства в волками
54,800 -
Пространство
На дне Тихого океана нашли древнюю субмарину-призрак. Она там уже 70 лет
21,747 -
Пространство
Термос золота под лежал камнем: черный копатель вскрыл схрон неизвестных
5,424 -
Пространство
Водолазы заметили бревно в слое ила: оказалось, танк лежал на дне 70 лет
4,551 -
Пространство
5 городов-призраков Казахстана
3,667