Начинаем плавать в холодной воде
Плавать зимой, даже на небольшие расстояния, способны очень немногие. Навык требует определенной физической и моральной подготовки, не говоря уже о том, что человек должен быть психологически готов перешагнуть барьер, отделяющий его зону комфорта от серьезного испытания. Но зачем люди вообще занимаются моржеванием? Бонусов, на самом деле, очень много. Улучшение иммунитета, укрепление силы воли и постоянно повышенный уровень энергии — ради такого можно и в прорубь залезть.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Вопросы в тюрьме, которые не принято задавать
143,021 -
Пространство
Больше города: как устроен самый огромный корабль в мире
45,560 -
Пространство
Устройство бронепоезда Ким Чен Ына: видео
21,858 -
Пространство
Метеорит под сибирскими болотами: находки ученых на территории России
4,511 -
Тренинг
Как отбиться от акулы голыми руками и реально ли это
3,157