Лучшие и худшие позы для сна
Наука сна не так проста, какой кажется на первый взгляд. Слишком мало сна плохо сказывается на самочувствии, но и слишком много — тоже. Большую роль играет выбранная для сна поза: храп, изжога, морщины — малая часть неприятностей, которая ждет человека, не придающего значения правильному положению тела. Вот несколько лучших и худших поз для сна, рекомендованных специалистами.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Советский эликсир молодости засекретили на 70 лет
38,696 -
Пространство
Армянский армейский сухпай: еда местного спецназа
21,574 -
-
Пространство
Неразгаданные тайны Казахстана, которые до сих пор не дают покоя ученым
12,256 -
Тренинг
9 видимых симптомов обезвоживания
6,479