Неуклюжие качки и боевые искусства: сила ничего не решает

Качки на определенном этапе начинают чувствовать себя неуязвимыми. К такой груде мышц и в самом деле не станет приставать пьяный в темном переулке, но настоящий боец этот фактор во внимание брать не будет. Большинство бодибилдеров вне зала неуклюжи, а их попытки продемонстрировать силу на ринге достойны лишь смеха.

Постоянный тренинг с железом развивает силу мышц. Боевые искусства в первую очередь требуют выносливости. Без мышечной гибкости качки просто не способны к эффективной драке.

Поэтому и конфликты на улицах заканчиваются для качков очень неожиданно. Пауэрлифтеры с завышенным чувством собственного достоинства идут за признанием в профессиональный ринг, где их быстро ставят на место.

Впрочем, силовые виды спорта и любое боевое искусство прекрасно друг друга дополняют. Три раза в неделю на тренировки с отягощениями и еще три на БИ дадут идеальный результат.