Тренировка моряка: качаем силу, выносливость и скорость
Настоящий моряк должен быть готов принимать все трудности, которые встретятся ему в море. А трудностей на открытой воде, поверьте, очень не мало. Выносливость и сила — они требуются от любого моряка, соответственно и подход к тренировкам здесь отличается. Всего несколько месяцев упражнений способны превратить самого далекого от спорта человека в настоящего атлета.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Языки народов древности, которые ученые не могут расшифровать
20,796 -
Тренинг
Самодельные охотничьи спички, которые горят даже в воде
7,280 -
Тренинг
Как домушники ищут в квартирах тайники
7,224 -
Пространство
Этот день работники свалки запомнили на всю жизнь: сокровища были в мусоре
6,364 -
Пространство
Для чего немецкие солдаты носили каски с рогами. Видео с объяснением
5,765