Тренировка моряка: качаем силу, выносливость и скорость
Настоящий моряк должен быть готов принимать все трудности, которые встретятся ему в море. А трудностей на открытой воде, поверьте, очень не мало. Выносливость и сила — они требуются от любого моряка, соответственно и подход к тренировкам здесь отличается. Всего несколько месяцев упражнений способны превратить самого далекого от спорта человека в настоящего атлета.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
-
Пространство
Потери немцев при отступлении из СССР: находки поисковиков
49,480 -
Пространство
Носорог в деле: тонна брони и мускулов против африканских львов и крокодилов
11,727 -
Пространство
10 животных, которых ученые хотят вернуть в мир с того света
9,606 -
Пространство
Танки-призраки острова Шикотан: укрепленная линия
8,655