Тренировка моряка: качаем силу, выносливость и скорость
Настоящий моряк должен быть готов принимать все трудности, которые встретятся ему в море. А трудностей на открытой воде, поверьте, очень не мало. Выносливость и сила — они требуются от любого моряка, соответственно и подход к тренировкам здесь отличается. Всего несколько месяцев упражнений способны превратить самого далекого от спорта человека в настоящего атлета.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Что бы случилось, если бы немцы осушили Средиземное море
13,187 -
Пространство
Земные артефакты, которые в будущем могут найти пришельцы
10 вещей, потерянных в космосе.
9,235 -
-
Пространство
13 фактов о холестерине, которые каждый должен знать каждый
6,675 -
Пространство
Загадка Кольской скважины и других дыр в Земле: почему снизу идет звук
6,444