Как начать заниматься тайским боксом без подготовки
Тайский бокс становится постепенно настоящим хитом среди людей, которые хотят быть в хорошей форме. Это вполне объяснимо: тренировки не только развивают скорость и координацию, но и за очень короткое время позволяют привести в порядок даже самое запущенное тело. Кроме того, муай-тай дисциплинирует — начав заниматься всерьез, вы в скором времени забудете все свои проблемы с потерей внимания и вечной прокрастинацией. Сегодня мы расскажем, как начать заниматься этим прекрасным спортом с нуля.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Циммерит: в чем был секрет специального покрытия немецких танков
8,142 -
Пространство
Закинули удочку: через полчаса клюнул окунь больше щуки
7,331 -
Пространство
Муравей-пуля: его укус считается самый больным в мире
4,196 -
Пространство
Существа из «мертвой зоны» океана: их почти никто не видел
3,273 -
Пространство
Зачем на подводных лодках держат парашюты
1,615