Сила спецназа: как качаются элитные бойцы
Тренировки в фитнес-центре конечно же дают физическую форму. Но жизни, где приходится не только хвастать мощным торсом, но и оказывать сопротивление врагу. Здесь нужны немного другие навыки: в первую очередь, выносливость и самоуверенность. И если самоуверенность можно и нужно в обязательном порядке тренировать на ринге, то выносливость помогут развить специальные упражнения из арсенала тренировочных лагерей.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
-
Пространство
Шаман из тайги пошел на фронт и стал одним из лучших снайперов Красной Армии
2,808 -
-
Пространство
Заброшенный лагерь в лесу: 25 лет как покинут людьми
1,815 -