Как прокачать свое сердце и защититься от инфаркта
В последнее время проблемы с сердцем выходят, к сожалению, на первый план. На вполне «взрослую» болезнь начинают жаловаться даже не достигшие тридцатилетнего потолка, здоровые с виду парни. Что говорить о ребятах постарше: лет с сорока пяти уже начинающих стабильно ходить по врачам.
Все это — результат не только неправильного образа жизни (это само собой разумеется), но и общей физической неподготовленности. Сердце — точно такая же мышца, как и все остальные, только намного важнее.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Неприкасаемые: как живут люди самой низшей касты Индии
20,900 -
Пространство
Самый старый пистолет в мире: этой находке 500 лет
4,217 -
-
-
Пространство
Ноев Ковчег: где может находиться корабль, который ищут больше 2000 лет
1,414