7 упражнений для сердца, которые не требуют бегать
1
Ладно, пора уже признать: далеко не каждый человек любит бегать. Многие жалуются на постоянную одышку, скуку, боль в животе, разбитые суставы — количеству проблем нет предела, была бы фантазия. К счастью, в мире существует достаточно большое количество упражнений, которые вполне могут заменить надоевший бег. Вот целых семь полезных кардиоупражнений, позволяющие укрепить сердечно-сосудистую систему.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Вопросы в тюрьме, которые не принято задавать
143,128 -
Пространство
Больше города: как устроен самый огромный корабль в мире
45,612 -
Пространство
Устройство бронепоезда Ким Чен Ына: видео
21,898 -
Пространство
Метеорит под сибирскими болотами: находки ученых на территории России
4,552 -
Тренинг
Как отбиться от акулы голыми руками и реально ли это
3,200