3 главных упражнения для тела, которые способны на настоящее чудо
Современный фитнес-клуб полон тренажеров, каждый из которых может помочь вам превратиться из сутулого офисного работничка в настоящую звезду пляжного сезона — осталось только найти время, чтобы испробовать их все. Вот только именно время является наиболее востребованным ресурсом для большинства людей: работа и семейный быт отнимают большую его часть. По счастью, добиться идеальной фигуры можно и не тратя драгоценные часы, переходя с тренажера на тренажер. Достаточно будет выполнять всего три базовых упражнения: поверьте, всего месяца тренировок хватит, чтобы увидеть ощутимый результат.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
-
Пространство
Шаман из тайги пошел на фронт и стал одним из лучших снайперов Красной Армии
2,786 -
-
Пространство
Заброшенный лагерь в лесу: 25 лет как покинут людьми
1,773 -