7 лучших упражнений для плоского живота
2,195
Получить рельефный пресс мечтает каждый. Еще бы, ведь это своеобразный знак качества спортивного и здорового человека, способного держать себя в форме, умеющего следить за своим питанием. Точеный торс, помимо всего этого, делает вас сильнее и предохраняет от травм. Но проработать пресс очень непросто и удается далеко не всем. Попробуйте вот эту подборку из лучших 7 упражнений для плоского живота: месяц работы и вы сами себя не узнаете.
Лучшее за неделю
-
Пространство
Оймякон: как живут зимой на Полюсе холода
16,132 -
Тренинг
Бродячие собаки: как избавить себя от атаки и укусов
11,316 -
Пространство
10 самых красивых побережий мира
9,689 -
-
Пространство
Как Иван Грозный выглядел на самом деле
4,979
Загрузка...
Сейчас на главной
-
Дайверы с камерой проникают в подводную лодку, лежащую на дне. Видео
-
Почему кашалот намного опаснее кита
-
100 отжиманий в день: смотрим, что будет с телом через месяц
-
Непобедимый немецкий Тигр: реальность истории или просто миф
-
Многие наши болезни происходят от кислотности. 7 способов восстановить баланс
-
Как СССР выиграл войну во Вьетнаме