5 простых, но действенных ударов в самообороне
Жизнь — штука непредсказуемая: никогда не знаешь, где и в какой момент тебя может подстерегать опасность. Поэтому научиться защищать себя не повредит никому. Занятия по самообороне приобретают все большую популярность, так как практически каждый человек хочет научиться давать отпор в случае нападения.
Неожиданность — любимый козырь преступников. Часто у жертвы нет при себе никакого оружия, и она может рассчитывать только на свое тело, голову и умения. Главный совет, которые дают тренеры своим ученикам, —не бояться. Страх только мешает, и от него нужно избавляться в любых обстоятельствах.
Эти пять приемов очень просты и очень эффективны. Они помогут справиться даже с самым непредсказуемым и опасным хулиганом.
-
Пространство
5 собак специально созданных для противоборства в волками
54,711 -
Пространство
На дне Тихого океана нашли древнюю субмарину-призрак. Она там уже 70 лет
21,587 -
Пространство
Термос золота под лежал камнем: черный копатель вскрыл схрон неизвестных
5,287 -
Пространство
Водолазы заметили бревно в слое ила: оказалось, танк лежал на дне 70 лет
4,442 -
Пространство
5 городов-призраков Казахстана
3,573
-
Закинули удочку: через полчаса клюнул окунь больше щуки
-
Cеребро: моментальная проверка на подлинность от ювелира. Видео
-
Бермудский треугольник в пустыне. Здесь сбивается компас и глохнет любая техника
-
Термос золота под лежал камнем: черный копатель вскрыл схрон неизвестных
-
На дне Тихого океана нашли древнюю субмарину-призрак. Она там уже 70 лет
-
Водолазы заметили бревно в слое ила: оказалось, танк лежал на дне 70 лет