Как сделать идеальный пресс
На самом деле, абсолютно все могут похвастать шестью идеальными кубиками пресса — вот только для этого придется немного поработать и согнать с них слой жира. Добиться идеального пресса безуспешно пытаются многие, сетуя на то, что не помогают ни сотни скручиваний, ни бег по утрам, ни даже постоянные занятия в тренажерном зале. Почему это происходит и как на самом деле проработать себе идеальный пресс? Все дело в правильном подходе и определенных тонкостях, которые надо знать.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Как сидят в тюрьме в Китае: смотрим правила и порядки
41,871 -
Пространство
Самая большая пойманная рыба в реке. Белуга весила полторы тонны
24,837 -
-
-