Секреты боя с несколькими противниками
Итак, вы занимаетесь боевыми искусствами. До Брюса Ли еще далеко, но уже чувствуется, что грязные панки на улице больше не представляют опасности. А что делать, если придется столкнуться с несколькими противниками одновременно? Готовы к такому? Сегодня мы дадим несколько основных стратегий, применимых в подобной ситуации. В первую очередь, разговор пойдет о тренировке разума адекватно реагировать на этот сценарий. Победа над группой оппонентов зависит не только от того, как здорово у вас получается владеть конечностями (хотя и это имеет большое значение), но и от ментальной тренировки.
В японских боевых искусствах есть такое понятие, как Заншин. Термин относится к определенному состоянию сознания и схож с концепцией ситуационной осведомленности, используемой на Западе. Заншин растет по мере продвижения в тренировочном процессе, а развитие начинается с того момента, как отрабатываемые движения плотно укореняются в сознании человека. После того, как достигните этого уровня обучения, часть ваших умственных способностей, которые когда-то были полностью заняты процессом борьбы, высвободятся, чтобы сосредоточиться на тактике более высокого уровня.
-
Пространство
Антидождь для авто за копейки. Добавляем в омыватель колпачок Ленора
43,266 -
Пространство
Смотрим сухпай солдата армянской армии.
21,757 -
Тело
Самые вредные и частые ошибки при отжиманиях
11,991 -
Пространство
Семечки в тюрьме: можно ли их грызть сидельцам
2,962 -
Пространство
Насколько острой может быть пила из зубов акулы. Смотрим на видео
2,127