Утренние ошибки, которые могут испортить весь день
Утренний распорядок обычного человека полон ошибок. Мы спешим жаловаться на недостаток энергии в течение дня, проклинаем отсутствие самоконтроля и страдаем от снижения продуктивности, но ничего не делаем для решения этих проблем.
Между тем корень проблемы кроется только в правильно выстроенном утреннем распорядке — вернее, в его полном отсутствии. Посмотрите, какие ошибки мешают вам работать в полную силу и попробуйте настроить свой образ жизни в соответствии с советами ученых и психологов.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Вопросы в тюрьме, которые не принято задавать
143,133 -
Пространство
Больше города: как устроен самый огромный корабль в мире
45,614 -
Пространство
Устройство бронепоезда Ким Чен Ына: видео
21,900 -
Пространство
Метеорит под сибирскими болотами: находки ученых на территории России
4,556 -
Тренинг
Как отбиться от акулы голыми руками и реально ли это
3,200