Почему у вас не получается накачать идеальный пресс
У всех есть такой особенный знакомый, который ест за четверых, нисколько не заботится о своей внешности — и, черт возьми, все равно может похвастать заветными кубиками пресса. Эти победители генетической лотереи действительно заслуживают сдержанно-завистливых проклятий со стороны людей, проводящих долгие часы в спортзале без видимого результата. Мы расскажем тем, кто в этом нуждается, что именно мешает накачать рельефный пресс и как избежать самых распространенных ошибок при тренировке.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Оймякон: как живут зимой на Полюсе холода
16,034 -
Тренинг
Бродячие собаки: как избавить себя от атаки и укусов
11,246 -
Пространство
10 самых красивых побережий мира
9,619 -
-
Пространство
Как Иван Грозный выглядел на самом деле
4,891