9 основных симптомов обезвоживания
Обезвоживание может настигнуть вас не только посреди жаркой пустыни или там, где запасы питьевой воды ограничены, но и, к примеру, во время тренировок, когда вы просто употребляете недостаточно жидкости. Один из примеров условий, стимулирующих обезвоживание — холодная влажная зима. Разумеется, никому не хочется пить холодную воду во время зимнего похода, но делать это не менее важно, чем на сильной жаре. На количество жидкости в организме влияет множество факторов — болезни, стресс, погодные условия и даже потребление кофеина, но независимо от ситуации внимательно следите за этими 9 основными симптомами обезвоживания.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Как чукчи смывают с себя грязь зимой в мороз
48,876 -
Тренинг
Отапливаем частный дом без газа: видео
19,006 -
Пространство
Змеиное логово: самый опасный остров мира кишит змеями
14,320 -
Пространство
История советского дефицита: товары, которых было не достать в СССР
14,253 -
Пространство
Как живут в самом высокогорном городе планеты: 5 километров выше уровня моря
13,695