Почему вы страдаете от бессонницы и что с этим делать
Возраст, расстройство желудка и апноэ — вот главные причины депривации ночного сна. С такими проблемами сталкиваются очень многие люди, особенно те, кто уже приближается к среднему возрасту. Редкие бессонные ночи, вызванные напряженными рабочими сутками, экзаменами и тому подобными испытаниями, перерастают в хроническую бессонницу у 40% людей. Мы расскажем, почему вы никак не можете насладиться полноценным отдыхом и что делать для решения этой вполне серьезной проблемой.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Что случается если вставить обычную флешку в розетку. Видео
16,498 -
Пространство
Самые эффективные самолеты, которые в разное время были у ВВС СССР
12,140 -
Пространство
Шаолиньские монахи: какие приемы они используют
10,170 -
Пространство
Эти живые существа еще живут на планете, но они старше динозавров
3,933 -