5 хитростей для повышения тестостерона
Тестостерон является важнейшим гормоном для каждого мужчины. Он помогает вам сжигать жир и наращивать мышцы, увеличивает половое влечение и держит вашу сердечно-сосудистую систему здоровой. Кроме того, тестостерон даже способен улучшать настроение — что с удивлением обнаружили при недавних исследованиях. Так что, чувствуете себя грустным — попробуйте пойти и сдать тест на уровень тестостерона в крови.
К сожалению, очень многие страдают от снижения количества этого гормона. Есть, конечно же, и медицинские способы вернуть все на прежний уровень, но прибегать к ним хотелось бы в последнюю очередь. Вместо этого, мы рекомендуем вам попробовать вот эти пять хитростей, которые наверняка повысят выработку тестостерона.
-
Пространство
Рыбак очень удивился своему улову из проруби. Как могла утка попасть под лед?
43,075 -
-
Пространство
История одного человека, который целый год жил без сердца
9,169 -
Пространство
Акула начала охоту на человека, но хищник не ожидал появления кита-спасителя
9,051 -
Пространство
13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому
6,616