5 главных советов от супертренеров
Наивысшего уровня прогресса мы достигаем под руководством опытного ментора. Это относится абсолютно ко всем областям жизни — и спортивная тренировка не исключение. Конечно, заниматься самому вполне возможно, но темпы роста и развития будут разительно отличаться от тех, что может задать вам профессиональный тренер. Чтобы не быть голословными, мы собрали комментарии пятерки самых крутых фитнес-гуру мира: каждый совет действительно может помочь вам продвинуться чуть дальше.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Оймякон: как живут зимой на Полюсе холода
16,010 -
Тренинг
Бродячие собаки: как избавить себя от атаки и укусов
11,234 -
Пространство
10 самых красивых побережий мира
9,601 -
-
Пространство
Как Иван Грозный выглядел на самом деле
4,872