5 главных советов от супертренеров
Наивысшего уровня прогресса мы достигаем под руководством опытного ментора. Это относится абсолютно ко всем областям жизни — и спортивная тренировка не исключение. Конечно, заниматься самому вполне возможно, но темпы роста и развития будут разительно отличаться от тех, что может задать вам профессиональный тренер. Чтобы не быть голословными, мы собрали комментарии пятерки самых крутых фитнес-гуру мира: каждый совет действительно может помочь вам продвинуться чуть дальше.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Тайники немцев в конце войны: заброшенный хутор и его артефакты
57,188 -
-
Пространство
Как умер Детройт и превратился в город-призрак
От автомобильной столицы мира до города-банкрота
22,393 -
Тренинг
Почему нельзя перезванивать на неизвестный звонивший номер
20,788 -
Пространство
Лучшие зажигалки родом из СССР, которые даже сегодня в цене
14,193