3 способа избавиться от стресса раз и навсегда
Стресс вполне может вас убить. Не нужно улыбаться: невидимые причины не менее опасны, чем очевидные. Долгая, затяжная болезнь, синдромы которой неясны, а симптомы сложно поддаются оценке врачей — вот с чем можно сравнить стресс. Не занимаясь собственным психическим состоянием, вы рискуете всем. Разрушенная карьера будет минимальной расплатой за беспечность, о максимальной мы уже сказали выше.
Но есть и хорошие новости. Вы вполне можете прервать порочный круг, в котором многие люди находятся годами. Вот три дельных совета — читайте внимательно, пользуйтесь правильно и не говорите, что мы вас не предупреждали.
Загрузка...
Лучшее за неделю
-
Пространство
Оборотень: боевой вертолет одного бойца
23,023 -
Пространство
Сухпай легионера: чем кормили в походах солдат Римской Империи
17,503 -
-
Пространство
Разверзлась бездна: как появляются гигантские провалы в земле
9,898 -
Пространство
Морские существа, которые охотятся на сухопутных
7,951