Бесконечное чаепитие: как пережить новогодние праздники

Длинные новогодние каникулы должны быть временем для празднования в компании друзей и семьи. К сожалению, статистика говорит об обратном. В течение всего года люди получают меньше травм, чем за эту бесконечную неделю радости, веселья и радостных утренних возлияний. Для того, чтобы провести праздники в нормальном режиме и не осчастливить врачей ближайшей больницы своим нарядным переломом, постарайтесь соблюдать хотя бы очевидные нормы безопасности.

Сердечный приступ

Это худшее время года, когда случается большая часть проблем, связанных с сердцем. Врачи проводят новогодние праздники в полной боевой готовности: количество людей, поймавших сердечный приступ прямо за праздничным столом, зашкаливает все мыслимые пределы. На то есть много причин. Праздник всегда вызывает определенный уровень стресса. Тяжелая еда, обилие алкоголя, чрезмерное веселье — и вот, вы уже катите в больницу. Люди доводят себя до крайности, игнорируя внезапную боль в груди: само пройдет! Оставайтесь на чеку, не нужно расслабляться. Если вы пьете лекарства — выходные не повод пропускать прием. Следите за своим состоянием, тело всегда предупреждает об опасности заранее.
Елочка, зажгись

Каждый год пожарные вынуждены иметь дело с сотнями возгораний, которые начинаются из-за праздничного дерева. Неисправная гирлянда вполне способна превратить веселое застолье в филиал фильма ужасов — а ведь некоторые люди додумываются устанавливать свечи прямо на ветви елки. Постарайтесь не стать одним из таких беспечных всадников апокалипсиса. Лучше всего будет купить современное искусственное дерево, изготовленное из негорючих материалов.
Игрушечный ужас

Ладно, можете смеяться — но статистика врать не будет. Согласно социологическим исследованиям, проведенным в прошлом году, огромное количество людей умудряется пострадать через новогодние подарки. В основном, все упирается в игрушки китайского производства, заказанные по интернету. Дети давятся отвалившимися детальками, взрослые разбивают друг другу головы неисправными управляемыми самолетиками: все вместе проявляют просто чудеса изобретательности. Будьте внимательны к игрушкам.
Сезонные ДТП

Трафик — не единственная транспортная проблема новогодних праздников. Только в прошлом году погибло более тысячи людей, поглядывающих на часы, вместо того, чтобы поглядывать на и без того опасную дорогу. Не будем забывать и об алкогольной интоксикации: совершенно непонятно, почему водители перед Новым годом решают проверить свою печень на прочность одновременно с влиянием водки на скорость внимания.
Проблемы со сном

Правильный ночной отдых — первое, чем жертвует подавляющее большинство людей во время длинных праздников. Постарайтесь понять: организм не собирается выписывать вам индульгенцию только потому, что Новый год на носу. Последствия недельного недосыпа будут губительны. Стресс, снижение иммунитета, повышение веса и, в качестве бонуса, затяжная депрессия. Идите спать вовремя, не бойтесь пропустить все веселье.
Стресс

Во время праздников уровень стресса начинает зашкаливать. Проблемы с выбором подарков, внушительные траты денег, не всегда добродушные (особенно, когда пьяные) родственники. Если вы почувствовали себя разбитым — не стесняйтесь обратиться за помощью. Делегируйте обязанности, не нужно взваливать на себя все бремя праздников.
Тяжести

Начиная от новогодней елки и заканчивая тоннами еды с алкоголем, которыми так любят запасаться наши с вами соотечественники: травмы спины становятся второй причиной, по которой врачи проводят все длинные праздники на рабочем месте. Попробуйте объективно оценивать свои силы и не старайтесь утащить все разом — куда вы, в конце концов, торопитесь?
Пищевое отравление

Каждый год около 48 миллионов человек бывают госпитализированы из-за болезней пищевого тракта. Яйца, несвежая, но незаметная в салате рыба, изысканные морепродукты второй категории. Не будем забывать и о килограммах салата, который счастливо стоит на столе с первого по десятое число — да что с ним будет, внучек!